科技改变了人们的生活方式
人们的业余生活因为手机、电视、电脑等电子产品
【资料图】
变得更加丰富多彩
很多家长习惯了在晚上享受独属自己的闲暇时光
经常刷手机到半夜
宝宝们争相模仿也变得不愿意睡觉了
养成了熬夜、晚睡的习惯
我们都知道，熬夜会使我们的大脑疲劳
长期熬夜会导致记忆力下降、反应迟钝
熬夜、晚睡对发育完善的成年人尚且有这么大的危害
更何况宝宝呢？
家长们了解了吗？
宝宝睡觉其实就是在不断地发育中
充足的睡眠，才能让宝宝更好的发育
为了宝宝能健康成长
快培养宝宝早睡早起的好习惯吧！
你家的宝宝喜欢熬夜吗？宝妈们有什么催眠的好方法呢？
快来评论区告诉我们吧
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